Precauciones para evitar ahogamientos

Tijuana BC.- Cada 25 de julio se conmemora el Día Mundial para la Prevención de Ahogamientos, misma que fue proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas.

Dicha conmemoración tiene el objetivo de concientizar a la población sobre esta problemática que ha cobrado más de 2.5 millones de muertes en la última década.

Si bien, el ahogamiento se define como el proceso por el cual una persona sufre dificultades respiratorias por sumergirse en algún líquido.

Consejos para evitar ahogamientos

Dada la importancia de conocer la forma en que se pueden prevenir dichos incidentes, es que se enumeran algunas precauciones o consejos que debes tomar para evitar ahogamientos.

Supervisión constante: Nunca dejes a niños pequeños o personas que no saben nadar sin supervisión cerca del agua. Mantén siempre a la vista a los niños y asegúrate de que haya un adulto responsable supervisando a los nadadores.

Aprende a nadar: Asegúrate de que todos en tu familia, especialmente los niños, aprendan a nadar correctamente. Tomar clases de natación puede ser una gran inversión para su seguridad en el agua.

Conoce las condiciones del agua: Antes de entrar al agua, asegúrate de conocer las condiciones actuales, como la profundidad, las corrientes y las mareas. Respeta las advertencias y banderas en la playa.

Evita nadar solo: Siempre es más seguro nadar acompañado de otra persona. Si te encuentras en una piscina o en la playa, intenta nadar con un amigo o en áreas vigiladas por salvavidas.

No confíes en flotadores o juguetes inflables: No utilices flotadores o juguetes inflables como sustitutos de la supervisión o del aprendizaje de natación. Pueden desinflarse o alejarse fácilmente del nadador.

Sé consciente de tus límites: No te aventures a nadar en áreas más profundas de lo que te sientas cómodo. Siempre es mejor estar dentro de tus límites y habilidades de natación.

Evita nadar bajo la influencia estupefacientes: El consumo de alcohol o drogas puede disminuir tus habilidades de natación y juicio, lo que aumenta el riesgo de ahogamiento.

Enseña a los niños sobre seguridad acuática: Enséñales a los niños sobre los peligros del agua y cómo actuar en caso de emergencia. Enséñales a nunca correr alrededor de la piscina y cómo pedir ayuda si están en problemas.

Mantén cerca los dispositivos de flotación: En piscinas, asegúrate de tener dispositivos de flotación, como chalecos salvavidas o aros de rescate, disponibles en caso de necesidad.

Conoce las técnicas de rescate básicas: Aprende las técnicas de rescate básicas, como el enfoque de "llegar, lanzar, remolcar". Esto te ayudará a proporcionar ayuda a alguien en el agua sin arriesgar tu propia seguridad.

Recuerda que es importante ser precavido y tener cuidado con los peligros del agua para garantizar una seguridad.