Luis Gerardo Méndez cuenta que está lidiando con ataques de ansiedad y comparte cómo los enfrenta

El actor y productor comparte su experiencia personal sobre la salud mental

12 de noviembre 2024

CIUDAD DE MÉXICO.- Luis Gerardo Méndez compartió que ha estado enfrentando ataques de ansiedad. A pesar de la experiencia que tiene sobre los escenarios.

En el marco de su participación en los Simple Awards, donde su película Technoboys está nominada como película LGBTQI+ del año, Luis se mostró agradecido por el cariño de la comunidad hacia la película, la cual ha sido muy bien recibida a pesar de su tono irreverente.

“Es una comedia muy irreverente, que camina entre la línea de lo divertido y la cancelación”, comentó el actor, visibilizando la importancia de proyectos como este.

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Un sabático necesario

Tras meses de intensa promoción de Technoboys y la filmación de Mentiras, Méndez decidió tomarse un pequeño descanso.

“Ahorita me estoy tomando unos meses sabáticos porque terminé un poquito agotado.“, confesó.

Esta pausa le ha permitido recargar energías y prepararse para su próximo reto: el 90’s Pop Tour en la Arena Ciudad de México, donde compartirá escenario con artistas como Magneto, Kabah y JNS.

El actor admitió que, a pesar de su experiencia, no deja de sentirse nervioso por cantar frente a 22,000 personas.

“Llevo un mes teniendo pequeños ataques de ansiedad", reveló.

La ansiedad y la salud mental

Luis Gerardo Méndez también aprovechó la ocasión para hablar sobre la importancia de cuidar la salud mental, un tema que considera crucial en su vida.

Creo que hablar de salud mental es importantísimo, y en ese sentido, creo que hay que ir a terapia, hacer ejercicio, comer bien, y tener amigos con quienes puedas hablar y compartir lo que te pasa.”, expresó. En su caso, ha recurrido a la terapia para manejar sus ataques de ansiedad.

Próximos proyectos

A pesar de los desafíos, Luis Gerardo sigue con muchas ganas de seguir adelante. Actualmente está trabajando en Mentiras, que se encuentra en postproducción y que se espera esté disponible para el público en el próximo año.