¿Qué es el sindrome del árbol de Navidad?

Durante la temporada navideña, algunas personas experimentan lo que se conoce como el Síndrome del Árbol de Navidad.

Aunque no es una alergia al árbol en sí mismo, puede ser desencadenado por alérgenos como polvo, polen y moho que se encuentran en los árboles.

Los síntomas incluyen estornudos, congestión, ojos llorosos e incluso problemas respiratorios como ataques de asma. Este síndrome afecta especialmente a personas propensas a alergias y asma, pero puede afectar a cualquiera.

Para mitigar estos síntomas, hay algunas soluciones propuestas por la UCLA:

• Limpia el árbol antes de llevarlo a casa para eliminar alérgenos. Puedes sacudirlo, lavarlo con una manguera y secarlo completamente o utilizar un compresor de aire.
  
• Si tus síntomas son respiratorios, considera usar un purificador de aire en la habitación con el árbol. Si tocar el árbol te provoca reacciones alérgicas, deja que otra persona lo maneje y decore, usando mangas largas y guantes si es necesario.
  
• Considera árboles de Navidad menos alergénicos como abetos, abetos o cipreses. El ciprés Leyland se considera un árbol híbrido estéril porque no produce polen.
  
• Los árboles artificiales son otra opción, pero también pueden acumular alérgenos. Límpialos anualmente con una aspiradora o paño.
  
• Verifica las decoraciones navideñas, ya que también pueden contribuir a tus síntomas alérgicos. Lávalas o límpialas antes de colocarlas.
  
• Si todo lo demás falla, coloca un árbol decorado afuera para disfrutarlo desde adentro si las alergias empeoran con los árboles vivos o artificiales.

Recuerda, si experimentas síntomas de alergia o asma, es recomendable comunicarte con tu médico para obtener orientación sobre el tratamiento y el manejo de los síntomas.