¿Es malo tronarse los huesos y puede causar artritis?

CIUDAD DE MPEXICO.-No hay evidencia científica sólida que respalde la idea de que tronarse los dedos o la espalda sea perjudicial para la salud, según dice la inteligencia artificial ChatGPT.

En general, el sonido que se produce al hacerlo proviene de la liberación de gas en el líquido sinovial de las articulaciones y no está asociado con daño articular.

¿Tonarse los husos causa artritis?

La creencia de que tronarse los dedos o la espalda puede causar artritis no está respaldada por estudios médicos significativos.

Sin embargo, algunas personas pueden experimentar molestias si tronan las articulaciones con demasiada frecuencia, y en casos raros, se han reportado lesiones asociadas con manipulaciones bruscas.

Si bien tronarse los dedos ocasionalmente no se considera dañino, hacerlo de manera excesiva o con fuerza excesiva podría tener el potencial de causar molestias o lesiones.

Te puede interesar: Sufre un derrame cerebral por estirar el cuello

Como con cualquier cosa, es importante escuchar a tu cuerpo y abstenerse de realizar acciones que causen dolor o incomodidad.

Si tienes preocupaciones específicas sobre tu salud articular o experimentas dolor persistente, es recomendable consultar a un profesional de la salud.