Tres frases que podrían indicar rasgos narcisistas en tu pareja, ¿las reconoces?

Hermosillo, Sonora.- Hablar de narcisismo, es hablar sobre una enfermedad de salud mental en la cual las personas tienen un aire irrazonable de superioridad. Hasta cierto punto, todas las personas podemos tener ciertas conductas de narcisismo, sin embargo, al ser exageradas pueden interferir en la vida del individuo.

Una relación con una persona narcisista puede conllevar a un enorme desgaste emocional. Expertos, han advertido que existen ciertas palabras que las personas pueden expresar, mismas que pueden indicar la presencia de un rasgo de un trastorno de personalidad.

Según los expertos, hay tres frases utilizadas durante un conflicto que son signos reveladores de una personalidad narcisista. Erin Leonard, psicoterapeuta radicada en Indiana, puntualiza tres frases comunes durante un conflicto que pueden ser signos de narcisismo son:

¿Cuáles son las frases de un narcisista?

1. Lamento que te sientas así”: Esta frase niega la validez de los sentimientos de la otra persona y muestra falta de empatía.

2. Culparte del conflicto, citando tus “problemas de ira”: Esto es un intento de desviar la responsabilidad y manipular la situación a su favor.

El experto menciona que ser atacado injustamente cuando no eres tú quien cometió el error puede ser exasperante. Por lo cual, a menudo el narcisista se aprovecha de esto y te acusa de estar “fuera de control”.

3. “Lo arruinaste”: Esta frase busca infligir culpa y puede indicar una incapacidad para afrontar los problemas de manera saludable en la relación.

“De cualquier manera, te están comunicando que no puedes confrontarlos ni expresar un sentimiento en la relación que no les guste”, dijo

Por último, el psicoterapeuta menciona que es importante abordar estos comportamientos en la pareja y buscar estrategias de salida si la relación se vuelve emocionalmente abusiva.