¿Cómo sacar el agua del oído sin hacerte daño?

Después de una ducha, un baño en la piscina o en el mar, es probable que hayas experimentado la incómoda sensación de tener agua dentro de los oídos. Esta situación puede ocurrir por dos motivos: un canal auditivo estrecho o un exceso de cera que impide que el agua drene de manera natural. Esto crea la sensación de oído taponado, que normalmente dura poco tiempo y no tiene consecuencias graves.

Este problema común se puede solucionar de manera sencilla, ya que existen algunos productos eficaces para evitar el exceso de cera en nuestros oídos sin hacernos daño. Por ejemplo, un espray para la eliminación del exceso de cerumen, que previene su acumulación en los oídos.

Sin embargo, cuando el agua no sale y permanece en el oído durante días, puede resultar doloroso y generar problemas como inflamación o infecciones, ya que un ambiente húmedo es propicio para el crecimiento de bacterias. Pero no te preocupes, porque a continuación te ofrecemos consejos prácticos para resolver este problema común.

Cómo quitar el agua del oído

Las técnicas más efectivas para eliminar el agua del oído sin hacerse daño son muy sencillas y se pueden realizar en casa:

• Secar los oídos con una toalla: Después de ducharte o bañarte, seca tus oídos suavemente con una toalla para evitar que el agua entre en el canal auditivo.
  
• Inclinar la cabeza y crear un vacío: Inclina la cabeza y coloca la palma de la mano en el oído afectado, creando un pequeño vacío. Luego, mueve la cabeza hacia atrás para que el agua salga.
  
• Usar un secador de pelo: Con el secador a mínima potencia y a una distancia prudencial del oído, permite que el aire caliente evapore el agua.
  
• Baños de vapor: Coloca un recipiente con agua hirviendo y cubre tu cabeza con una toalla para que no escape el vapor. Esto puede ayudar a destapar el oído.
  
• Gravedad: Acuéstate de lado con el oído afectado hacia abajo para que la gravedad ayude a drenar el agua.
  
• Mover la mandíbula: Masticar o bostezar puede ayudar a mover el agua fuera del canal auditivo.
  

Productos para evitar que se acumule el agua en los oídos

Prevenir es mejor que curar. Para evitar la acumulación de agua, considera usar:

• Tapones para los oídos de silicona: Especialmente útiles al nadar o bañarse.
• Diadema de natación: Protege los oídos del agua.
• Kit limpiador de oídos: Mantiene una buena higiene y previene la acumulación de cera.

Lo que no debes hacer para que no se taponen los oídos

Algunas prácticas comunes para limpiar los oídos pueden ser perjudiciales y deben evitarse:

• Limpiar excesivamente los oídos: Puede irritar el canal auditivo.
• Usar bastoncillos: Empujan la cera hacia adentro y pueden causar heridas.
• Sacudir la cabeza violentamente: No es efectivo y puede ser peligroso.
• Introducir objetos en el oído: Riesgo de lesiones serias.
• Usar velas para limpiar los oídos: No son recomendables y pueden causar daños.

Cuándo acudir al médico para evitar infecciones en el oído

Si a pesar de seguir estos consejos la sensación persiste, o experimentas dolor, pérdida auditiva, secreción inusual o síntomas de infección, es importante que acudas a un médico. Un profesional de la salud evaluará la situación y determinará el tratamiento adecuado.

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Tener agua en los oídos puede ser molesto, pero existen técnicas seguras y efectivas para eliminarla. Recuerda ser suave al practicar estos métodos y evitar técnicas arriesgadas. La prevención, como usar tapones mientras nadas o te bañas, es fundamental para cuidar tus oídos y disfrutar del agua sin preocupaciones.