Esta es la vitamina ideal para reducir la papada

La vitamina E tiene la capacidad de mejorar la elasticidad de la piel y prevenir la flacidez ya que cuenta con propiedades antioxidantes, hidratantes y antiinflamatorias, lo que la hace también ideal para combatir el envejecimiento.

Según un estudio publicado en el Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, los antioxidantes que contiene la vitamina E ayudan a reparar el daño celular y promover la producción de colágeno, lo cual es esencial para mantener una piel firme.

Aplicar vitamina E fomenta una hidratación profunda, contribuyendo así a un rostro más terso y rejuvenecido.

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Método efectivo para reducir la papada

Un método efectivo para combatir la papada, recomendado por la revista Vanidades, es masajear el área con aceite de Vitamina E.

Se recomienda aplicar unas gotas de aceite en la zona del cuello y la mandíbula y hacer un masaje ascendente. Este masaje ayudará a estimular la circulación sanguínea y la absorción de la vitamina, promoviendo una piel más firme.

Para obtener resultados visibles, es recomendable masajear de 5 a 10 minutos.

Otro método efectivo, son los ejercicios faciales para tonificar el área de la papada.

Un ejercicio recomendado es inclinar la cabeza hacia atrás, ver al techo, y abrir y cerrar la boca lentamente durante mínimo 10 veces para estimular el músculo del cuello y la mandíbula.