Cuál es de los mejores colágenos y baratos analizados por la Profeco
En su edición de mayo de 2022, la Revista del Consumidor de la Profeco analizó 32 productos de colágeno, destacando la marca Vidana como una opción económica y de calidad.

CIUDAD DE MÉXICO.-En su edición de mayo de 2022, la Revista del Consumidor, publicada por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), realizó un análisis de 32 productos de colágeno y colágeno hidrolizado disponibles en el mercado mexicano. Este estudio tuvo como objetivo evaluar la calidad, el contenido nutrimental, el cumplimiento de las normativas y la relación costo-beneficio de estos suplementos alimenticios. A continuación, se presenta un resumen de los hallazgos y recomendaciones.
¿Qué es el colágeno y por qué es importante?
El colágeno es la proteína estructural más abundante en el organismo, representando aproximadamente el 25% de la proteína total del cuerpo. Se encuentra en tejidos como la piel, huesos, cartílagos, tendones, ligamentos y córnea, donde cumple funciones esenciales como brindar fuerza, estructura y soporte a estos tejidos.
El colágeno hidrolizado es una forma procesada de colágeno que se obtiene mediante la división de la proteína en partes más pequeñas (aminoácidos) mediante enzimas y ácidos. Este proceso facilita su absorción por el organismo, ya que los seres humanos no pueden asimilar el colágeno en su forma natural.
Resultados del estudio de la Profeco
El análisis de la Profeco se centró en evaluar aspectos clave de los productos, como:
- Contenido neto y nutrimental: Se verificó que los productos cumplieran con la cantidad declarada de colágeno y otros nutrientes, como proteínas, grasas, carbohidratos y sodio. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda no consumir más de 2000 mg de sodio al día, por lo que este aspecto fue especialmente relevante.
- Etiquetado: Se revisó que las etiquetas cumplieran con lo establecido en el Reglamento de Control Sanitario de Productos y Servicios (RCSPS), incluyendo:
- Denominación genérica y específica del producto.
- Lista de ingredientes.
- Declaración nutrimental.
- Fecha de caducidad y número de lote.
- Instrucciones de uso, conservación y preparación.
- Leyendas de advertencia, como: “El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa” y “Este producto no es un medicamento”.
- Cumplimiento legal: Los suplementos alimenticios en México están regulados por la Ley General de Salud (LGS), que define estos productos como aquellos basados en hierbas, extractos vegetales, alimentos tradicionales deshidratados o concentrados de frutas, adicionados o no con vitaminas o minerales. Estos productos no deben atribuirse propiedades terapéuticas, preventivas o rehabilitatorias, ya que no son medicamentos.
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Marca destacada: Vidana
Entre los productos analizados, la marca Vidana se destacó por ser una opción económica y de calidad. Este suplemento de colágeno hidrolizado cumple con las recomendaciones de la Profeco en cuanto a contenido nutrimental y etiquetado. A continuación, se detallan sus características principales:
- Contenido neto: 198 g.
- Composición: Colágeno hidrolizado con vitamina C.
- Información nutrimental por porción:
- Proteína: 12 g.
- Grasa: 0.06 g.
- Contenido energético: 75 kcal.
- Sodio: 83 mg (muy por debajo del límite recomendado por la OMS).
- Carbohidratos: 0.78 g.
- Colágeno: 19.8 g por porción.
- Precio: 427 pesos
Además, Vidana cumple con los requisitos de etiquetado, incluyendo la denominación genérica (Suplemento alimenticio), la fecha de caducidad, el número de lote y las leyendas de advertencia requeridas.
Recomendaciones para el consumo de suplementos de colágeno
- No son medicamentos: Los suplementos de colágeno están diseñados para complementar la dieta, no para tratar, curar o prevenir enfermedades. Es importante no confundirlos con productos farmacéuticos.
- Consumo responsable: Sigue las instrucciones de uso proporcionadas por el fabricante y consulta a un profesional de la salud antes de incorporar cualquier suplemento a tu dieta.
- Verifica el etiquetado: Asegúrate de que el producto cumpla con las normativas mexicanas y que incluya información clara sobre su composición, fecha de caducidad y lote.
- Considera el costo-beneficio: La marca Vidana es una opción recomendada por la Profeco por su relación calidad-precio, pero es importante comparar productos y elegir el que mejor se adapte a tus necesidades y presupuesto.
El estudio de la Profeco refuerza la importancia de elegir suplementos alimenticios que cumplan con las normativas vigentes y ofrezcan información transparente al consumidor. La marca Vidana se posiciona como una opción confiable y accesible para quienes buscan incorporar colágeno hidrolizado en su dieta. Sin embargo, siempre es recomendable consultar con un especialista en nutrición o salud antes de iniciar el consumo de cualquier suplemento.
Para más información, puedes consultar la Revista del Consumidor de mayo de 2025 o visitar los enlaces proporcionados por la Profeco sobre la Ley General de Salud y los suplementos alimenticios.
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