¿Cuántas calorías tiene una rebanada de la rosca de reyes?

Hermosillo, Sonora.- El Día de Reyes, es una celebración cristiana y en muchos países, incluyendo México y otras naciones de habla hispana, el 6 de enero se celebra.

Esta festividad marca el final de la temporada navideña y es especialmente emocionante para los niños, ya que se acostumbra a intercambiar regalos en este día, aludiendo a los presentes que los Reyes Magos entregaron al niño Jesús.

Además, dentro de esta fecha se encuentra la tradición de comer 'rosca de reyes', un pan dulce en forma de anillo con decoraciones y figuras dentro.

¿Cuántas calorías tiene la rosca de reyes?

Según información proporcionada por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), una rebanada estándar de rosca de 100 gramos contiene aproximadamente 387 calorías, 5.5 gramos de proteína, 46.8 gramos de carbohidratos y 20 gramos de azúcares.

Es importante mencionar que estas cifras pueden variar debido a diferentes preparaciones de la rosca, incluyendo rellenos o ingredientes distintos. Sin embargo, en una rosca tradicional, una rebanada alcanza estas cifras nutricionales.

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El IMSS enfatiza la importancia de prestar atención a la ingesta de rosca de reyes, ya que no solo se trata del valor nutricional de la porción de pan en sí, sino que también se considera el acompañamiento típico de esta delicia, como el atole, café o chocolate, agregando un aporte adicional de calorías.