Toda una revelación: Jackie Koorn y sus bíceps más grandes que los de Arnold Schwarzenegger
Jackie Koorn, una neerlandesa de 33 años, ha logrado la hazaña de tener brazos más grandes que Schwarzenegger.
CALIFORNIA.-Varios culturistas han competido a lo largo de la historia para igualar o superar los bíceps de Arnold Schwarzenegger.
Jackie Koorn, una neerlandesa de 33 años, ha logrado la hazaña de tener brazos más grandes que Schwarzenegger.
Jackie tiene un diámetro de brazo de 60 centímetros y busca mantener sus formas femeninas mientras conserva sus brazos musculosos, revela el portal MensHealth.
Ella se refiere a su enfoque como "músculo curvy", buscando combinar curvas femeninas con músculos de manera saludable.
¿Cómo empezó Jackie Koorn en el culturismo?
Jackie Koorn, propietaria de una empresa de seguridad, se involucró en el culturismo después de una vida de actividades físicas variadas, incluyendo kickboxing, yudo, fútbol y natación.
Durante los últimos dos años, ha aumentado su fuerza y estima que alrededor del 70% de su cuerpo está compuesto por músculo.
Sus entrenamientos incluyen 100 flexiones de pecho y 250 sentadillas, además de dos horas diarias de entrenamiento de fuerza.
Jackie es capaz de levantar 150 kilos en peso muerto y 181 en press de banca.
Un secreto para sus grandes bíceps es su dieta, que le proporciona aproximadamente 2.200 calorías al día, incluyendo ocho huevos, granola, queso, pechugas de pollo y verduras.
Su objetivo es mantener una apariencia musculosa mientras conserva sus características femeninas únicas.
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