Un análisis de los refrescos más dañinos según la PROFECO

En los últimos años, la preocupación por el consumo de bebidas azucaradas ha aumentado significativamente. La Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) ha realizado estudios que revelan cuáles son los refrescos más dañinos para la salud de los consumidores en México.

La PROFECO ha identificado que bebidas como Barrilitos, Coca Cola y Sangría Señorial, entre otros, contienen altos niveles de azúcares añadidos y cafeína, lo que los hace particularmente perjudiciales para la salud. A continuación te mostramos la lista completa:

• Delaware Pinch
• Dr. Pepper
• Fanta
• Fresca
• Barrilitos
• Coca Cola sabor original
• Jarritos
• Jumex naranjada frutzzo
• Kar
• Manzanita Sol
• Mirinda
• Orange Crush
• Sangría Señorial
• Sidral Aga
• Sidral
• Pepsi
• Red Cola

Recomendaciones y advertencias

La institución recomienda a los consumidores revisar el etiquetado frontal de los productos y advierte sobre los riesgos de su consumo excesivo, que incluyen obesidad, enfermedades cardiovasculares y alteraciones del sueño en niños.

Según la PROFECO, el consumo diario o excesivo de estos refrescos puede tener consecuencias graves para la salud. El nuevo etiquetado frontal es una herramienta clave para identificar productos con alto contenido de azúcares, grasas saturadas y sodio. Además, la Organización Mundial de la Salud aconseja reducir el consumo de estos productos para prevenir enfermedades como la diabetes tipo 2 y las caries dentales.