Mujer aprovecha el home office para hacer ejercicio al mismo tiempo que trabaja (VIDEO)
¿Home office y ejercicio al mismo tiempo? Esta mujer te muestra cómo hacerlo.
JALISCO.- La pandemia provocada por el COVID-19 hizo que muchas empresas optaran por mantener la modalidad de trabajo remoto, conocida también como “home office”. Esta práctica consiste en cumplir con la jornada laboral desde casa, lo que resulta muy beneficioso para quienes viven lejos de su lugar de trabajo.
En esta ocasión, te mostramos un video de una mujer que ha captado la atención de los usuarios de TikTok al compartir su curiosa manera de trabajar y ejercitarse al mismo tiempo.
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El hacer home office le ha permitido ejercitarse un poco más en la comodidad de su hogar.
La usuaria, conocida como “la mamita millennial” en TikTok, publicó un video en el que revela una forma interesante de evitar estar sentada durante largos periodos mientras hace home office. Es bien sabido que permanecer sentado por mucho tiempo puede afectar la salud, y ella encontró una solución creativa.
En el video, muestra cómo adquirió un escritorio ajustable que puede elevarse para trabajar de pie. Pero eso no es todo: colocó una caminadora debajo del escritorio, lo que le permite trabajar mientras camina, todo desde la comodidad de su hogar.
Este video ha generado diversas opiniones entre los internautas. Algunos consideran que esta forma de trabajar es mucho más provechosa que ir a una oficina, ya que permite cuidar mejor la salud al incorporar ejercicio durante la jornada laboral.
Sin embargo, hay quienes creen que realizar este tipo de actividades durante el trabajo en casa puede convertirse en una distracción. Algunos incluso mencionaron el caso de Amazon, que ha comenzado a solicitar la presencia de sus empleados en oficinas presenciales debido a que han notado que los trabajadores tienden a distraerse más en casa.
¿Y tú, qué opinas?
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