¿Cada cuánto tiempo deberías cambiar tu esponja de la ducha?

Tener una buena higiene te ayudará a evitar enfermedades o problemas en la piel, como alergias, irritaciones o infecciones. Por eso, es importante cambiar regularmente ciertos artículos de higiene personal.

Uno de estos artículos es la esponja que utilizas para la ducha. Aunque algunas están hechas de materiales resistentes, deben reemplazarse después de cierto tiempo. Además, es fundamental desinfectarlas cada vez que se usen.

¿Sabes cada cuánto tiempo deberías cambiar tu esponja de baño? Aquí te lo contamos:

Es importante recordar que las esponjas, ya sean de material poroso o sintético, suelen utilizarse en ambientes húmedos y cálidos. Esto facilita la acumulación de células muertas, creando un entorno ideal para la proliferación de bacterias.

Por esta razón, se recomienda limpiar la esponja después de cada uso y dejarla en un lugar seco para evitar que acumule bacterias.

En cuanto al tiempo de reemplazo, lo ideal es cambiar tu esponja cada 3 o 4 semanas, especialmente si está hecha de materiales porosos o naturales.

Si la esponja está fabricada con materiales sintéticos, puede durar un poco más, hasta 8 semanas. Sin embargo, esto dependerá del uso y del estado en el que se encuentre. Si notas que está muy desgastada o resbaladiza, es mejor reemplazarla antes.

Es fundamental destacar que cambiar las esponjas regularmente no solo es un hábito de buena higiene, sino que también es crucial si en casa son varias personas, cada integrante de la familia debe tener su propia esponja para reducir el riesgo de enfermedades en la piel.