Las 6 cosas que las parejas felices hacen según una terapeuta de relaciones

En una relación de pareja, es común preguntarse si realmente se está en una relación feliz. Para quienes buscan una respuesta, la psicoterapeuta y terapeuta de pareja Kristina Virro compartió en TikTok seis pequeñas acciones que, según su experiencia, hacen una gran diferencia en la felicidad de una relación.

1. Micro conexiones Las parejas felices crean pequeños momentos de conexión a lo largo del día. Según Virro, estos momentos pueden ser tan simples como un beso de buenos días o un abrazo antes de salir de casa. Aunque parecen detalles menores, su acumulación fortalece el vínculo emocional.

2. Preguntarse cómo estuvo el día En la rutina diaria, es fácil olvidar preguntarle a la pareja cómo estuvo su día. Sin embargo, según la terapeuta, este gesto demuestra interés y preocupación por el otro. Especialmente cuando se convive, es importante no dar por sentado el tiempo juntos.

Espectáculos | Noticias de México | EL IMPARCIAL

Angelique Boyer defiende la independencia que ha logrado con Sebastián Rulli

3. Escucha activa Escuchar activamente implica prestar atención sin distracciones, hacer preguntas y guardar el teléfono mientras la otra persona habla. Virro destaca que esta acción tiene un gran impacto en la comunicación y el bienestar de la pareja.

4. Atención y caricias fuera del sexo Mostrar afecto no solo se limita a la intimidad. Pequeños gestos como tomarse de la mano, rascar la espalda o jugar con el cabello del otro refuerzan la conexión emocional y transmiten amor en el día a día.

5. Expresar aprecio Agradecer los pequeños gestos de la pareja, como decir “gracias por lavar los platos” o “gracias por recoger a nuestro hijo”, contribuye a generar un ambiente de amabilidad y reconocimiento mutuo en el hogar.

6. Pequeños actos de generosidad Las parejas felices también tienen detalles inesperados que muestran su afecto sin esperar nada a cambio. Preparar una taza de café por la mañana, dejar una nota cariñosa o enviarse un mensaje de “pensando en ti” durante el día son acciones sencillas que fortalecen la relación.

Te puede interesar: ¿Por qué las personas son infieles?, Ésto dice la Psicología

Según Virro, no se trata de grandes gestos, sino de la acumulación de pequeños momentos significativos. La felicidad en pareja se construye día a día con atención, comunicación y actos de amor constantes.

Con información de Metro.