Aplicaciones de citas alteran las hormonas como si fueran un juego de azar, revela estudio

CIUDAD DE MÉXICO.- Las aplicaciones de citas no solo transformaron la manera en que las personas se conocen, también podrían estar afectando la salud hormonal de quienes las usan. Un estudio conjunto entre eHarmony y el Imperial College of Business de Londres reveló que el uso constante de estas plataformas puede generar una dependencia química en el cerebro, similar a una adicción a los juegos de azar. Según la investigación, para 2035, la mitad de las parejas en Reino Unido se conocerán en línea, pero ese crecimiento viene acompañado de efectos secundarios poco conocidos.

El “efecto app de citas” y su impacto en el cerebro

Este fenómeno, conocido como el “efecto app de citas”, ocurre cuando el cerebro de los usuarios responde de manera tan intensa a los estímulos de la aplicación, que se desencadena un desequilibrio hormonal similar al de un trastorno crónico de estrés. Incluso interacciones aparentemente positivas, como conseguir un match, pueden convertirse en una especie de caballo de Troya psicológico que activa el sistema de recompensa del cerebro, explica el especialista en salud hormonal Mike Kocsis.

El estudio descompone esta reacción en tres fases: anticipación, percepción y recompensa. En la primera, el simple hecho de abrir la app genera un aumento de dopamina, la hormona del placer. En la segunda fase, las notificaciones provocan un segundo pico de esa misma sustancia. Finalmente, el match genera la descarga más fuerte, provocando un efecto placentero que incita a repetir la experiencia.

Lo Curioso | Noticias de México | EL IMPARCIAL

INSÓLITO: Captan a joven en una cita fingiendo estar ocupado al escribir números al azar en su calculadora

Síntomas similares a una adicción y efectos hormonales reales

Aunque ese subidón inicial pueda parecer inofensivo, la incertidumbre constante de obtener o no un match activa lo que los expertos llaman “comportamiento de búsqueda”. Esta conducta es similar a la de un jugador de casino que sigue tirando de la palanca esperando una victoria. Cuando el usuario se aleja de la app por mucho tiempo, puede experimentar irritabilidad y cambios de ánimo, una señal clara de dependencia.

Más allá de lo emocional, los efectos hormonales son reales. En hombres, un match puede aumentar los niveles de testosterona entre un 15 y 20% en solo 20 minutos. Pero ser rechazado o ignorado (lo que se conoce como “ghosting”) puede causar una caída del 10 al 25% en esta hormona, con consecuencias como baja energía o pérdida de deseo sexual. Estos altibajos también afectan a las mujeres, generando desequilibrios que influyen en el estado de ánimo y el bienestar general.

Además, ni siquiera es necesario ser rechazado para sufrir los efectos del estrés. La simple espera de una respuesta puede generar “ansiedad anticipatoria”, elevando los niveles de cortisol, la hormona del estrés, durante horas. Esto puede interferir con el funcionamiento de la tiroides y afectar otras funciones corporales importantes.

Más opciones, más exigencias y menos satisfacción

Este no es el primer estudio que alerta sobre las consecuencias negativas de las apps de citas. Investigadores en Austria también han encontrado que estas plataformas podrían estar prolongando la búsqueda del amor en lugar de facilitarla. Al tener acceso a una gran cantidad de posibles parejas, los usuarios tienden a ser más exigentes, lo que eleva sus expectativas y dificulta tomar decisiones.

En resumen, aunque las aplicaciones de citas ofrecen comodidad y nuevas oportunidades para conocer personas, su uso frecuente no está exento de riesgos. Alteraciones hormonales, dependencia emocional y cambios en el comportamiento son algunas de las señales de alerta que los expertos están empezando a identificar.

También podría interesarte: FBI captura a mujer que usaba app de citas para drogar y robar dinero a hombres “solitarios” de la tercera edad en México y EU

Por ello, los especialistas recomiendan un uso consciente y moderado de estas plataformas, y recuerdan que, como en todo en la vida digital, es importante saber cuándo hacer una pausa para cuidar la salud mental y emocional.