Número de Dunbar: ¡tu cerebro sólo te permite mantener relación social con 150 personas!

MÉXICO.- El Número de Dunbar es un concepto propuesto por el antropólogo británico Robin Dunbar, quien sugiere que existe un límite cognitivo para el número de relaciones sociales significativas que un individuo puede mantener. Según Dunbar, este límite está situado alrededor de 150 relaciones interpersonales.

Dunbar desarrolló esta teoría basándose en la observación de las dimensiones de los neocortex de los primates, incluyendo a los seres humanos. Argumenta que la capacidad cerebral de procesar y mantener relaciones sociales limita la cantidad de conexiones personales verdaderamente significativas que una persona puede tener.

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Desde los amigos, familiares, y compañeros de trabajo, hasta los “conocidos”.

Este número, conocido como el "Número de Dunbar", representa un punto de equilibrio entre la capacidad cognitiva del cerebro humano y la complejidad de las interacciones sociales. Dunbar sugiere que estas 150 relaciones comprenden diferentes círculos, desde relaciones más cercanas e íntimas hasta conexiones más distantes y menos significativas.

La relevancia del Número de Dunbar se hace evidente en diversos contextos, como en organizaciones, comunidades y redes sociales. Por ejemplo, en entornos laborales, el concepto destaca la importancia de construir equipos de trabajo cohesionados y manejar eficientemente las relaciones interpersonales para fomentar un ambiente productivo.

En las redes sociales digitales, donde a menudo se puede tener un gran número de "amigos" o "seguidores", el Número de Dunbar destaca la necesidad de centrarse en relaciones de calidad y autenticidad en lugar de buscar una cantidad abrumadora de conexiones superficiales.

El Número de Dunbar ofrece una perspectiva valiosa para entender las limitaciones naturales de nuestras habilidades sociales y destaca la importancia de cultivar relaciones significativas para un bienestar emocional y social equilibrado. Este concepto sigue siendo objeto de estudio y debate en diversas disciplinas, ya que arroja luz sobre la complejidad de las interacciones humanas en la sociedad contemporánea.

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