Actualiza tu reloj: Todo lo que necesitas saber sobre el final del horario de verano

México.- ¿Qué es el horario de verano? El horario de verano es una medida adoptada en varios países para adelantar el reloj una hora durante los meses de mayor insolación, parcialmente de abril a octubre.

De acuerdo con el Servicio de Investigación del Senado de la República, su objetivo es aprovechar la luz natural para reducir el consumo de energía y promover actividades sociales, productivas y recreativas por la tarde.

Sin embargo, a partir de octubre de 2022, el gobierno federal de México eliminó el horario de verano en la mayor parte del país. El Congreso aprobó esta medida tras considerar que la mayoría de la población estaba en desacuerdo con su aplicación y que generaba posibles efectos adversos en la salud, como somnolencia, irritabilidad y trastornos digestivos.

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Próximo cambio de horario en México: ¿Debo atrasar o adelantar mi reloj?

¿Cuándo termina el horario de verano 2024? El sábado 2 de noviembre será el último día del horario de verano en las zonas que aún lo aplican. La modificación oficial ocurre a las 02:00 horas del domingo 3 de noviembre, momento en que se deberá atrasar una hora el reloj para dar inicio al horario de invierno.

Ajuste de relojes

¿Dónde se realiza el cambio de horario? Aunque la mayoría del país ya no realiza este ajuste, ciertos municipios fronterizos con Estados Unidos mantienen el horario de verano para coordinar actividades económicas y comerciales. Los estados y municipios que se traspasarán una hora son:

• Baja California: San Quintín, Tecate, Tijuana, Ensenada, Mexicali, Playas de Rosarito.
• Chihuahua: Guadalupe, Janos, Juárez, Manuel Benavides, Ojinaga, Praxedis G. Guerrero, Ascención y Coyame del Sotol.
• Coahuila: Jiménez, Morelos, Nava, Ocampo, Piedras Negras, Villa Unión, Zaragoza, Acuña, Allende, Hidalgo y Guerrero.
• Nuevo León: Anáhuac.
• Tamaulipas: Miguel Alemán, Mier, Nuevo Laredo, Reynosa, Río Bravo, Valle Hermoso, Camargo, Guerrero, Gustavo Díaz Ordaz y Matamoros.

El Centro Nacional de Metrología (Cenam) informó que el resto del país mantendrá un solo horario sin cambios durante el año.

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Conclusión Si vives en alguna de las zonas donde aplica el cambio de horario, no olvides atrasar tu reloj una hora antes de dormir el sábado 2 de noviembre. De esta manera, podrás adaptarte sin inconvenientes al horario de invierno.