12 remedios caseros para tratar las náuseas

Las náuseas son una sensación incómoda que puede afectar a cualquier persona en diferentes momentos. Afortunadamente, existen varios remedios naturales que pueden ayudar a aliviar esta molestia. A continuación, exploraremos algunas opciones efectivas para combatir las ganas de vomitar.

Remedios naturales para las náuseas

Las náuseas se presentan como una sensación de malestar en el estómago, asociada a la necesidad de vomitar. Aunque es importante consultar a un médico para determinar la causa de las náuseas, hay remedios naturales que pueden ofrecer alivio.

Si las náuseas son causadas por un embarazo, es fundamental consultar a un médico antes de probar cualquier remedio natural.

1. Jengibre

El jengibre es un remedio muy efectivo para las náuseas. Se puede consumir en forma de galletas, golosinas naturales o como infusión, mezclando una cucharada pequeña de jengibre en un vaso de agua caliente.

2. Tés de Hierbas

Los tés de hierbas como la hierbabuena, la manzanilla, el limón y la canela son excelentes opciones. También se puede preparar una infusión con jengibre fresco y zumo de limón, o con clavo hervido en agua caliente.

3. Snacks digestivos

Consumir galletas digestivas, crackers, tostas de melba o cereales de miel como Golden Grahams y Cheerios puede ayudar a calmar el estómago.

4. Bebidas gaseosas

Las bebidas como Sprite, Seven-up, Coca-cola y refrescos de jengibre como Ginger Ale son opciones que pueden aliviar las náuseas.

5. Chupar caramelos

Los caramelos de hierbabuena o caramelos amargos pueden ser útiles para combatir la sensación de náuseas.

6. Remedio 1: Miel, vinagre de sidra de manzana y agua

Mezcla una cucharada de vinagre de sidra de manzana y una cucharada de miel en un vaso de agua caliente. Bebe la infusión en pequeños sorbos, ya sea caliente o fría.

7. Remedio 2: Bicarbonato y agua

Este remedio no es recomendado para embarazadas. Mezcla media cucharada pequeña de bicarbonato de sodio en un vaso de agua caliente.

8. Remedio 3: Zumo del bote de pepinillos

Tomar sorbos del zumo avinagrado que se encuentra en los botes de pepinillos puede ayudar a aliviar las náuseas.

9. Remedio 4: Limón, sal y agua

Mezcla un poco de zumo de limón exprimido en un vaso de agua y añade un toque de sal. Bebe la mezcla en pequeños sorbos.

10. Remedio 5: Comino, leche y/o yogur

Una cucharada pequeña de semillas de comino mezclada en un vaso de leche o yogur puede ser efectiva. También se pueden consumir las semillas solas.

11. Remedio 6: Polos y cubos de hielo

Chupar alimentos congelados como polos o cubos de hielo puede ayudar a aliviar la sensación de náuseas.

12. Remedio 7: Gajo de limón

Chupar un gajo de limón también puede ser una forma efectiva de aliviar las náuseas.