CDMX: Alertan por riesgos de deshidratación y golpe de calor tras aumento de temperaturas

CIUDAD DE MÉXICO.- Tras la llegada de la temporada de calor, la Secretaría de Salud de CDMX realizó un llamado a la población para tomar medidas preventivas ante las altas temperaturas para reducir riesgos en la salud.

Informaron que el Centro de Salud Jalalpa el Grande, cuenta con un área exclusiva de hidratación oral destinada a la atención de los pacientes que requieren la restitución de su estado de hidratación, sea por diarrea, vómito e infección gastrointestinal, además dicha área de hidratación existe en todos los centros de salud T-II y T-III de la Ciudad de México.

La doctora Yesenia Camarillo, responsable del programa, informó que en estos días se incrementan las enfermedades gastrointestinales debido al consumo de alimentos en mal estado y que causan diarrea, asegurando que “si no se trata a tiempo la infección, puede provocar deshidratación a las personas”.

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Deshidratación

La especialista explicó que la deshidratación se origina por la pérdida de líquidos, sales (electrolitos) y sustancias que, en condiciones sanas, absorbe el intestino, con características como tener mucha sed, ojos hundidos y secos, llanto sin lágrimas, sensación de boca seca y poca energía.

Resaltó que durante la temporada de calor, entre los meses de abril a julio, acuden más de 10 personas a la semana al consultorio de Hidratación Oral a dicho centro de salud.

Como medidas de prevención, la doctora Yesenia Camarillo recomendó aumentar la ingesta de líquidos, el consumo de frutas y verduras frescas de temporada, sobre todo reforzar el lavado de manos, desde la preparación de alimentos y su consumo.

Enfermedades relacionadas con el calor

• Golpe de calor: Una enfermedad peligrosa para la vida, en la cual la temperatura corporal puede subir por encima de los (41ºC). Los síntomas incluyen piel seca, pulso rápido y fuerte, mareos, náusea y confusión. Si presenta alguno de estos signos, busque ayuda médica de inmediato.
• Agotamiento por calor: Una enfermedad que puede ocurrir después de varios días expuesto a altas temperaturas y sin suficientes líquidos. Los síntomas incluyen sudoración profusa, respiración rápida y pulso rápido y débil. Si no recibe tratamiento, puede preceder al golpe de calor
• Calambres por calor: Dolores o espasmos musculares que ocurren durante el ejercicio intenso. En general, puede sufrirse en el abdomen, los brazos o las piernas
• Erupciones cutáneas por calor: Irritación de la piel por exceso de sudoración. Es más común en niños pequeños.

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Recomendaciones

• Evitar la exposición directa al sol.
• Permanecer en la sombra,
• Tomar líquidos frecuentemente y usar sombrero o sombrilla.

De acuerdo a especialistas, estas son las formas más sencillas de autocuidado para prevenir alguna de estas enfermedades causadas por las temperaturas elevadas del ambiente.

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