Profeco: ¿Cuáles son los refrescos con más y menos azúcar según su presentación?

CIUDAD DE MÉXICO.- La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) dio a conocer cuáles son los refrescos que tienen más cantidad de azúcar según su presentación.

De acuerdo con la dependencia, sin importar si el refresco contiene azúcar, edulcorantes no calóricos, fructosa o cualquier otro endulzante, esto puede ser perjudicial para la salud porque muchos de ellos contienen un alto contenido de dulce.

A través de la Revista del Consumidor del mes de mayo, la Profeco recordó a la población que la recomendación hecha por la Organización Mundial de la Salud (OMS) es consumir menos de un vaso de bebida azucarada al día, o sea menos de 250 mililitros.

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¿Cuáles son los refrescos con más endulzante?

En la presentación de dos litros, la Profeco determinó que los refrescos con más azúcar son:

• Sidral Aga: 200 gramos de azúcar por envase
• Jarritos: 156 gramos por envase
• Barrilitos: 86 gramos por envase

En cuanto a las bebidas y refrescos de menos de un litro que tienen más endulzante se encuentran:

• Dr. Pepper de 600 mililitros: 70 gramos por envase
• Red Cola de 600 mililitros: 57 gramos por envase
• Jumex Naranjada Frutzzo de 600 mililitros: 52 gramos por envase
• Orange Crush de 600 mililitros: cerca de 52 gramos por envase
• Sangría Señorial de 355 mililitros: 46 gramos por envase
• Mirinda de 600 mililitros: 32 gramos por envase
• DelValle Naranja&nada de 600 mililitros: 32 gramos por envase
• Squirt de 600 mililitros: 32 gramos por envase
• Coca Cola Sabor original de 355 mililitros: 26 gramos por envase
• Pepsi de 355 mililitros: 26 gramos por envase

Refrescos con azúcar en el límite recomendado por la OMS

Sin embargo, también hay algunos refrescos que se encuentran dentro del rango de los 25 gramos de azúcar que recomienda la OMS al día, estos son:

• Sidral Mundet de 355 mililitros: 20 gramos por envase
• Sprite de 355 mililitros: 20 gramos por envase
• Fresca de 355 mililitros: 19 gramos por envase
• Fanta de 355 mililitros: 19 gramos por envase
• Delaware Punch de 355 mililitros: 18.5 gramos por envase
• Manzanita Sol de 355 mililitros: 18 gramos por envase
• Schweppes de 330 mililitros: 17 gramos por envase
• KAS de 330 mililitros: 16 gramos por envase

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Refresco con el menor contenido de azúcar, según Profeco

Finalmente y en contraparte con las demás bebidas, la Profeco indicó que el refresco San Benedetto Zero de 330 mililitros cuenta con 4 gramos de azúcar por envase, siendo el que menor contenido de endulzante tiene.

Aunque la OMS considera que 25 gramos de azúcar al día son lo recomendado, la Profeco aseguró que “el azúcar no es necesario desde el punto de vista nutricional”.