Aconsejan revisar los síntomas de la menopausia
La tanatóloga y especialista en víctimas de delitos, Martha Elisa Castro, explicó que durante estos periodos es cuando más se juzga a las mujeres por sus constantes dolencias físicas y mentales.
Tijuana, B.C.- Las mujeres que se encuentran en la peri-menopausia y menopausia también tienen derecho a ser felices e independientes, expresó la tanátologa y especialista en víctimas de delitos, Martha Elisa Castro.
Mencionó que durante esas etapas las mujeres sufren cambios de humor, falta de sueño, problemas de memoria y exceso de calor.
Durante la plática Empoderando a las Mujeres en cada etapa de su vida con integrantes de la Comisión Estatal de Derechos Humanos de Baja California (CEDHBC) la experta dijo que durante la peri y menopausia es cuando más se juzga a las mujeres por sus constantes dolencias físicas y mentales.
Te puede interesar: Alimentación es la clave para vivir una menopausia tranquila
Explicó que la peri-menopausia inicia a los 35 años de edad con cambios en el cuerpo, emociones, cansancio, complicaciones para bajar de peso. Mientras que la menopausia inicia el primer día después de un año de no haber menstruado, la edad promedio es entre los 50 y 51 años de edad. Se recomienda preguntar a las mujeres de la familia la edad en las que presentaron estas etapas pues las siguientes generaciones pueden igualarlas.
Si ya estas en edad de 35 o más chécate primero las hormonas, porque afectan todo tu cuerpo, no solo es una cuestión reproductiva. Esas hormonas trabajan en todo el cuerpo”.
Dijo Castro, también docente en la Facultad de Medicina de UABC.
Una de las complicaciones de sobrevivir a las etapas mencionadas es que se viven en soledad, con vergüenza y con desinformación, por lo que es importante que las mujeres formen o sean parte de redes de ayuda.
Sigue nuestro canal de WhatsApp
Recibe las noticias más importantes del día. Da click aquí