En BC, 65% de los pacientes diagnosticados con depresión son mujeres: Secretaría de Salud Federal

Tijuana, BC.- De acuerdo a la Secretaría de Salud Federal, en Baja California las mujeres atendidas en instituciones médicas del sector público representaron el 65% de los pacientes con depresión, un problema de salud cuyo factor está relacionado a su entorno en el hogar.

El último reporte del Boletín Epidemiológico de la dependencia en el cual se incluye el IMSS, IMSS-Bienestar, Issste, Sedena, Pemex, INPI y Semar, indica que hasta el 22 de febrero de este año fueron diagnosticados con ese trastorno mental 673 personas, de esas, 235 fueron hombres y 438 mujeres.

Al respecto la psicóloga Soraya Guzmán, del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC), señaló que a pesar de las diversas luchas sociales, a las mujeres se les sigue encasillando en el cuidado de la casa, lo que provoca que su vida social sea reducida.

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Asimismo, ese ambiente provoca que piensen en los demás, pero sin ser conscientes descuidan su propia salud y bienestar.

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Guzmán en su plática ‘Impacto de las luchas de las mujeres en la salud mental’ mencionó que en esos casos es importante buscar la compañía de otras mujeres para distraerse y desde ahí darse ánimos para crear rutinas que favorezcan el ánimo.

En ese sentido, dijo que también es importante que se hagan acompañar de mujeres que también busquen un cambio positivo para su vida, pues en la actualidad también son juzgadas por abandonar el rol de estar enfocada en el cuidado de la familia y hogar.

El autocuidado consiste en checar tu salud, tener conciencia en tu respiración, hacer cosas cotidianas que te gusten a ti, no para tus hijas, desde meterte a bañar, disfrutar de comer, este tipo de cosas tienen un impacto positivo en el bienestar. La autoestima y la autonomía tiene que ver con que mis decisiones sean conscientes y que vayan acompañadas siempre del autocuidado y acompañamiento de otras”, sostuvo la experta, también comisionada de la Secretaría de la Salud de Inclusión Social y Equidad de Género.

También aconsejó aprovechar los servicios del Centro de Justicia para Mujeres, Línea de Auxilio 075 o IPEBC.