¿Es verdad que la fruta nanche tiene tanto colágeno que desaparece las arrugas?

CIUDAD DE MÉXICO.-Se ha difundido en varios medios de comunicación que el nanche, una fruta tropical, puede ser un remedio eficaz para eliminar arrugas debido a su alto contenido de colágeno. Esta información ha generado gran interés y ha sido ampliamente compartida en plataformas sociales. Sin embargo, es importante esclarecer qué tan cierta es esta afirmación y entender el verdadero papel del nanche en la salud de la piel.

¿Qué es el nanche?

El nanche, conocido científicamente como Byrsonima crassifolia, es una fruta originaria de América tropical, especialmente del sureste de México. El nombre “nance” proviene del vocablo náhuatl nantzincoyotl, que significa “fruto ácido de las madres o ancianas”. Esta fruta se caracteriza por su color amarillo, aunque puede presentar matices anaranjados, y es cultivada principalmente en las regiones tropicales de México, incluyendo estados como Tamaulipas, Veracruz, y Yucatán.

Botánicamente, el nanche pertenece a:

Lo Curioso

Este licuado de frutas ayuda a regenerar la piel y prevenir arrugas

• Reino: Plantae
• División: Magnoliophyta
• Clase: Magnoliopsida
• Familia: Malpighiaceae
• Género: Byrsonima

Propiedades medicinales del nanche

El nanche ha sido utilizado tradicionalmente en la medicina popular para tratar una variedad de afecciones. Según estudios de la Universidad del Valles de México y la UNAM, sus propiedades incluyen:

• Alivio de problemas estomacales: Se emplea para tratar diarrea, disentería, dolor de estómago y problemas digestivos.
• Aplicaciones ginecológicas: Se usa para infecciones de la matriz e inflamación de los ovarios, así como para facilitar el parto.
• Afecciones de la piel: Su corteza se utiliza para tratar sarna, granos y heridas.

Además, el nanche tiene propiedades antiinflamatorias y antipiréticas, lo que puede ayudar a reducir la inflamación y la fiebre.

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Vitaminas y minerales del nanche

El nanche es una fuente rica en nutrientes esenciales:

• Vitamina C: Conocida por sus propiedades antioxidantes, contribuye a la producción de colágeno, lo cual es crucial para la salud de la piel.
• Colágeno: Aunque el nanche no contiene colágeno en sí, sus nutrientes pueden apoyar la producción natural de colágeno en el cuerpo.
• Antioxidantes: Los polifenoles y otros antioxidantes presentes en el nanche combaten los radicales libres, que son responsables del envejecimiento prematuro de la piel.

Beneficios del nanche para la salud

El nanche ofrece varios beneficios para la salud, que incluyen:

• Prevención del envejecimiento prematuro: Gracias a su alto contenido en antioxidantes, puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro.
• Salud cardiovascular: Puede contribuir a la reducción del riesgo de hipertensión y colesterol alto.
• Mejora de la digestión: Su fibra dietética favorece una digestión saludable y puede prevenir problemas como el estreñimiento.

¿El nanche elimina las arrugas?

A pesar de sus numerosos beneficios para la salud y la piel, no hay evidencia científica que respalde la afirmación de que el nanche pueda eliminar completamente las arrugas. Aunque el consumo regular de nanche puede contribuir a una piel más saludable gracias a sus nutrientes y antioxidantes, no se debe esperar que elimine por completo las arrugas.